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전체총 1,766종 (4,139권)이 검색되었습니다.

  • 마음에도 근육이 붙나 봐요
    eBOOK [가정/생활]
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    • 누적대출 3
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    내 삶으로 들어온 요가의 일상! 프리랜서 일러스트레이터 AM327이 요가를 하며 만난 일상과 생각들을 정성 들여 숙성하고 풀어낸 이야기를 담은 『마음에도 근육이 붙나 봐요』. 회사 생활 10...
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  • 아날로그 살림
    eBOOK [가정/생활]
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    “ 대체 옛날 사람들은 어떻게 산거지?” 태평양엔 한반도의 6배가 넘는 크기의 플라스틱섬이 떠다니고, 매일같이 전국에서 쏟아지는 쓰레기들은 처리가능용량을 훌쩍 뛰어넘어 곳곳에 산을 이...
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  • 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
    eBOOK [가정/생활]
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    지금, 바로 이 운동을 시작하세요! 25년간 올림픽 메달리스트를 포함한 많은 프로 선수들의 신체와 섭생, 정신력 강화까지 지도해 온 업계 최고의 전문 피지컬 트레이너 나카노 제임스 슈이치...
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  • 진주의 해피 키토 키친(Happy Keto Kitchen)
    eBOOK [가정/생활]
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    건강한 식습관과 완벽한 다이어트의 신세계! 요리하고 먹는 것을 최고의 낙으로 삼던 푸드스타일리스트의 삶의 변화가 고스란히 담겨 있는 『진주의 해피 키토 키친(Happy Keto Kitchen)』. 키...
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  • 여성 수면 사용 설명서
    eBOOK [가정/생활]
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    잠만 잘 잤을 뿐인데 15kg을 감량한 저자가 소개하는 여성을 위한 최고의 수면법 ‘지금의 내 모습에 만족하지 못한다.’ ‘결혼도 하고 싶고, 업무 성과도 내고 싶은데 되는 일이 없다.’ ‘...
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  • 1일 5분 정리 수납 정돈법
    eBOOK [가정/생활]
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    정리 → 수납 → 정돈 3단계를 제대로 알면 실천 가능하고 지속 가능한 집 정리를 할 수 있어요! 무조건 버리고 치우기만 하면 될까요? 정리, 수납, 정돈의 진정한 의미를 알아야 반복 실패에서 벗어날 수 있습니다 다른 사람, 다른 집이 아닌 나와 우리집에 맞는 방법을 찾아보세요.
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  • 간헐적 단식? 내가 한 번 해보지!
    eBOOK [가정/생활]
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    • 누적대출 12
    • 추천 0
    내 몸을 회복시키고 저절로 살이 빠지는 몸으로 변화시키는 간헐적 단식! 무려 26년간 하루에 7끼를 먹으며 근육을 키우고 살이 찔까봐 평생 다이어트를 했던 7년 차 간헐적 단식러 대한민국 ...
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  • 아무것도 모르면서
    eBOOK [가정/생활]
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    “짜증만 내는 아이를 어떡하면 좋을까?” 십대 자녀를 어떻게 대해야 할지 몰라 갈피를 못 잡는 부모들을 위한 가이드 17년간 사춘기 아이들과 씨름한 선생님이 풀어놓은 그들의 내면에 대...
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  • 아이 마음을 읽는 단어
    eBOOK [가정/생활]
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    ‘몰아세우지 않고 화내지 않으면서 아이를 따뜻하게 감싸는 방법’ 수십만 엄마들의 육아 ? 교육 멘토, ‘영어책 읽어주는 새벽달’의 따끔하지만 따뜻한 엄마 지침서! 『엄마표 영어 1...
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  • 자기최면 다이어트
    eBOOK [가정/생활]
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    • 추천 0
    독일에서 다이어트 책으로는 이례적으로 20주 연속 베스트셀러 종합 1위에 오른 ‘궁극의’ 다이어트법. 저자 얀 베커는 지난 10여 년간 각종 스트레스와 불안장애에 시달리는 직장인, 운동선수...
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  • 4대 만성병 자연치유 교과서
    eBOOK [가정/생활]
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    난치성 만성질환자를 위한 자연치유 안내서가 나왔다. 한국의 대표적인 자연치유 의사 조병식 자연치유아카데미 원장이 15년을 천착한 성과물로, 대사질환부터 만성신부전증, 자가면역질환, 암...
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  • 대장암 수술 후 식사 가이드
    eBOOK [가정/생활]
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    • 누적대출 2
    • 추천 0
    대장암을 이겨내는 생활습관과 식생활 지침을 알차게 담은 최고의 대장암 식사 지침서 발병률 세계 1위, 위암을 제치고 대한민국 암 발병률 1위 유력… 대장암. 대한민국 암 지도에 지각 변동...
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  • 네 개의 서명(초판본)
    eBOOK [가정/생활]
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    • 누적대출 17
    • 추천 0
    사건 의뢰가 없어 무료함에 빠진 홈즈에게 젊은 여성인 메리 모르스탄이 찾아온다. 그녀의 아버지는 인도에서 장교로 복무 중이고, 어머니는 일찍 세상을 떠나 어렸을 때부터 영국에서 혼자 살...
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  • 근육이 연금보다 강하다
    eBOOK [가정/생활]
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    • 추천 0
    일본 최고의 한국인 근육 박사가 알려주는 건강 장수의 비결 행복한 노후를 위해 지금 당장 ‘근육테크’를 시작하자! 일본인의 건강 나이를 10년 앞당긴 근력 운동이 드디어 한국에 상륙했다. ...
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  • 당질 조절 프로젝트
    eBOOK [가정/생활]
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    • 추천 0
    이 책 『당질 조절 프로젝트-케토제닉 다이어트』는 꼭 필요한 에너지원을 적정하게 섭취하면서, 불필요한 당질만을 조절할 것을 강조하며, 우리 몸의 균형과 조화를 회복시키는 데에 주안점을 두고 있습니다.
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  • 제로 다이어트
    eBOOK [가정/생활]
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    • 추천 0
    뉴욕의 유명 인사들 사이에서 입소문을 타면서 화제가 된 최강의 다이어트 일본 전역을 ‘제로 트레이닝’ 열풍으로 만든 운동! 드디어 한국에 상륙! 일본 아마존 종합 베스트셀러 1위 일본 판...
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  • 하루 한 권 영국 엄마의 그림책육아
    eBOOK [가정/생활]
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    • 추천 0
    “아이는 엄마 아빠와 책 읽던 순간을 반짝반짝 빛나는 기억으로 간직한다.” 7세 이전에 영국 부모들이 꼭 읽어주는 영어 그림책 24권+영국 북트러스트 추천도서 100권 소개 영국은 학원이라...
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  • 엄마가 키워주는 아이의 말그릇
    eBOOK [가정/생활]
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    • 누적대출 9
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    엄마와 아이가 함께 채우는 따스한 말그릇 세상 가장 까탈스러운 클라이언트, 딸아이가 태어났다. 말은 빨랐지만 많이 예민하고 겁이 많은 엄마껌딱지 아이를 키우며 조금씩 기록해둔 보통 엄...
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  • 엄마도 퇴근 좀 하겠습니다
    eBOOK [가정/생활]
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    • 누적대출 6
    • 추천 0
    엄마도 아이도 행복해지는 우아한 육아 엄마와 아이가 함께 성장하는 자기 주도적 육아서 엄마이기 이전의 ‘나’를 잃어버린 채 무작정 희생만 하는 육아로 날마다 녹초가 되고 있는가? ...
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  • 초등 글쓰기 비밀수업
    eBOOK [가정/생활]
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    • 예약 0
    • 누적대출 13
    • 추천 0
    ‘아이의 공부머리, 언어 능력, 이해력’을 키우고 싶은 부모의 필독서 전국 학부모와 선생님이 극찬한 최고의 글쓰기 책! 글짓기가 아닌 글 놀이로 아이의 창의력을 깨워주세요! 전국 학부...
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